Preciso falar… botar pra fora mesmo! Tenho estado em treinamento, num período de experiência dada a mudança de emprego e talz… e cheguei a essa máxima de que tudo é treino… tudo é hábito!

Tentar aprender e executar com excelência coisas que ainda estamos tentando nos familiarizar é algo caótico. Exige muito equilíbrio, fé e perseverança. Imagino que deva ser como dieta, tem que acreditar e tem que praticar! E isso me trouxe uma frase de um filósofo ultra famoso, o Ary(stóteles) <<Somos o que repetidamente fazemos. A Excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito.>>

Para quem está em um processo de transformação, seja espiritual, conceitual, emocional ou física, é que quero trazer este pensamento valioso. Que a prática no que queremos e o foco em repetir as ações direcionadas ao nosso objetivo é que trarão excelência no nosso processo de transformação.

E com muito pensar no meu processo de transformação profissional, gostaria de dividir com vocês a minha conclusão que é paciência e tolerância comigo mesma e com os que estão ao redor. E além disso persistência, para encontrar superação a cada dificuldade. Como o Scratt… personagem que eu amo e tem como ponto fortíssimo a persistência em seu objetivo.

E para isso, conto com a autoajuda sim, muito obrigada e por que não?

O médico indiano Deepak Chopra reuniu 7 leis espirituais que podem sim nos ajudar a alcançar o sucesso através da paciência e tolerância. Vou resumir aqui:

1ª Lei do Silêncio

Fazer: Silenciar, observar a natureza por um instante.
Pensar: Hoje não julgarei nada.

2ª Lei da Doação 

Fazer: Ofereça sempre algo para quem estiver por perto (um abraço, um olá, uma direção, uma informação…) e esteja aberto para receber, dar e receber.
Pensar: Mantenha a circulação da alegria, fonte de luz e energia

3ª Lei do Karma (Causa e efeito)

Fazer: Colhemos o que plantamos, toda a ação gera uma reação. Faça o que gostaria de receber, seja o melhor sempre
Pensar: Se eu ofereço luz, a luz me guiará.

4ª Lei do Mínimo Esforço 

Fazer: Pratique a aceitação, hoje aceitarei pessoas, situações, fatos conforme se manifestarem, como elas são.
Pensar: Farei tudo motivado pelo amor, pela harmonia e pela alegria.

5ª Lei da Intenção e do Desejo

Fazer:  Faça uma lista de todos os desejos, olhe antes de meditar, antes de adormecer, antes de acordar.
Pensar: Liberte o seu desejo, confie que ele chegará.

6ª Lei do Distanciamento com o Desepego

Fazer: Não force soluções, encontre segurança, sem expectativas.
Pensar:  Estou pronto para aceitar o incerto, o desconhecido.

7ª Lei do Darma ou Propósito de Vida

Fazer:  Nutra com amor a divindade que habita em você, faça uma lista de seus talentos e o que adora fazer.
Pensar:  Como posso servir, como posso ajudar?”

Então… são 7 Leis Espirituais… uma para cada dia da semana. Quem topa o desafio?

Eu já estou nessa!!!