Sabe quando seu corpo todo dói ou quando você está irritada e sem paciência? Estava um mix das duas situações. Então resolvi fazer uma massagem relaxante.

Ontem fui no Corporeal Pilates, um estúdio que, além do pilates também oferece terapias alternativas, como: massagens (relaxante, modeladora, ayurvédica, desportiva), drenagem linfática, shiatsu e quiropraxia. Ah! E também tem o meu queridinho treino funcional! O espaço é comandado pelos queridos Igor Borges e Flavia Bosco (o Igor é personal do Renato!).

 

Fui recepcionada pela Joana que explicou que para circular no espaço era preciso ficar descalça. Tirei logo minha sapatilha (hoje me livrei do salto!) e fui ao banheiro me trocar. Depois de pronta, o Igor me encaminhou para sala de massagem.

A profissional responsável pela minha sessão, a Regina, me perguntou o que eu queria fazer e disse que queria uma massagem relaxante nas costas. Genteee, logo de cara senti o aroma de um óleo de laranja, que delícia! Não preciso nem falar para vocês que relaxei tanto que até tirei um chochilinho! Muito bom.

Depois conversei um pouco com a Flavia, que me deixou com água na boca falando sobre o treino funcional.

 

Confesso que me senti tão bem no estúdio, que senti saudades de minhas aulas de pilates. Acho que voltarei lá por muitos motivos!

Corporeal Pilates
Av. Princesa Isabel, 134/203A
De segunda à sexta, das 7 às 14h e das 17 às 21h.
Telefones: (21) 2542-5832

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